Sesiones prácticas mensuales de mindfulness


El Mindfulness es una de las habilidades que en los últimos años está cobrando una gran relevancia en el ámbito de la salud. La evidencia científica avala su aplicación en numerosos trastornos clínicos y de la salud y se ha mostrado también muy eficaz como herramienta para mejorar las habilidades del terapeuta en su práctica profesional. Es por todo esto que el Grupo de Trabajo de Terapias de Tercera Generación y *Mindfulness del COPIB, gracias al espaldarazo del COPIB, propone la creación de un espacio donde compartir la práctica y el intercambio experiencial del Mindfulness.